#冬季感冒横行——如何预防小儿咳嗽及注意事项
预防小儿咳嗽，提升免疫力是关键。在饮食方面，要保证孩子摄入足够的营养，多食用富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，增强机体抵抗力。同时，督促孩子多喝水，保持呼吸道湿润，减少干燥刺激引发咳嗽的风险。
日常起居也需精心照料。根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免着凉，但也不要过度捂热，以免孩子出汗后受凉。保证孩子有充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体恢复与成长，能让免疫系统更好地发挥作用。
在环境上，要保持室内空气流通，定期开窗通风，减少室内病菌滋生。若家中有人感冒，应尽量隔离，避免传染给孩子。
展开剩余43%当孩子出现咳嗽症状时，家长要注意观察。若咳嗽较轻，可先尝试通过食疗缓解，如煮些冰糖雪梨水给孩子喝，润肺止咳。但如果咳嗽持续加重，伴有发热、呼吸急促等症状，务必及时就医，切勿自行用药，以免延误病情。
总之，冬季预防小儿咳嗽需要家长们从生活的方方面面入手，用心呵护，为孩子的健康保驾护航，让孩子能安然度过寒冷的冬天。
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